Những công dụng nổi bật của bột trà xanh mà bạn chưa biết

Từ lâu, bột trà xanh đã tạo nên một cơn sốt thịnh hành trên thị trường Việt. Những tín đồ yêu thích đã tận dụng triệt để mọi công dụng của bột trà xanh để làm đẹp và chế biến món ăn. Ngoài ra, việc duy trì sử dụng chúng hằng ngày còn mang đến vô số những lợi ích bất ngờ khác. Cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết sau.

Công dụng của bột trà xanh

Hàm lượng dinh dưỡng có trong có trong bột trà xanh

Hiện nay, nhiều người tiêu dùng vẫn thắc mắc không biết trong bột trà xanh có những thành phần chất dinh dưỡng nào mà lại được ưa chuộng đến thế. Theo nghiên cứu, các nhà khoa học cho rằng trong bột có chứa nhiều dưỡng chất như:

  • Epigallocatechin
  • Catechin
  • Gallate
  • Kali
  • vitamin A, C
  • canxi
  • protein
  • Khoáng chất…

Bật mí công dụng của bột trà xanh

Bột trà xanh có công dụng gì đối với sức khỏe người dùng luôn là điều mà tất cả chúng ta quan tâm.

Chống oxy hóa cực mạnh

Trong những thành phần, bột trà xanh có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao gấp 5 lần so với những thực phẩm thông thường khác như trái cây tươi, rau xanh…. Hơn nữa, nó còn chứa vitamin A, B, C, E, K và amino acids…  có tác dụng cho việc phòng chống bệnh và kéo dài tuổi thọ.

Bột trà xanh chống oxy hóa

Bột trà xanh trị mụn ẩn

Như các bạn đã biết, mụn ẩn dù không gây sưng viêm nhưng nó lại khiến làn da trông kém sắc và khô ráp. Để điều trị tận gốc tình trạng này, bạn có thể kết hợp bột trà xanh với dầu dừa để làm mặt nạ dưỡng da, trị mụn hiệu quả. Dầu dừa và trà xanh có chứa vitamin cung cấp dưỡng ẩm cho da, giúp da luôn mềm mại và loại bỏ mụn.

Cách thực hiện:

  • Đầu tiên bạn trộn đều 2 thìa bột trà xanh với 2 thì dầu dừa cho tới khi hỗn hợp sền sệt, mịn.
  • Thoa đều hỗn hợp này lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút. Đặc biệt là những khu vực da có nhiều mụn ẩn.
  • Bạn nằm thư giãn trong vòng 20 phút để dưỡng chất trà xanh thấm sâu sâu vào da.
  • Cuối cùng rửa mặt lại bằng sữa rửa mặt và nước sạch. Kiên trì sử dụng 2 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Bột trà xanh trị thâm

Bột trà xanh hiện đang “làm mưa làm gió” trên thị trường Việt nhờ công dụng xóa tan quầng thâm mắt.  Bởi nguyên liệu này giàu dưỡng chất vitamin B1, B2, B6, E, C, Magie, kẽm và chất chống oxy hóa. Công thức trị thâm mắt bằng trà xanh rất đơn giản bạn chỉ cần làm như sau:

  • Cho 1 muỗng bột trà xanh hòa vào 50ml nước và khuấy đều cho tan.
  • Đổ nước bột trà xanh vừa pha vào khay làm đá và để ngăn đông.
  • Sau khi đóng thành đá thì bạn lấy  lăn đều quanh khu vực mắt có quầng thâm.

Chỉ với 2 tuần đảm bảo quầng thâm sẽ nhanh chóng được xóa bỏ. Tuy nhiên, bạn chỉ nên chườm nhẹ nhàng và không chườm quá lâu hoặc liên tục. Vì chườm lạnh quá sẽ khiến bỏng lạnh và tổn thương đến “cửa sổ tầm hồn.”

Bột trà xanh làm trắng da

Trà xanh nổi tiếng là nguyên liệu làm trắng da được sử dụng phổ biến bởi chi phí mềm mại, dễ thực hiện lại mang đến hiệu quả đáng kể. Theo nghiên cứu, trong trà xanh có một lượng dưỡng chất dồi dào có nguồn gốc thực vật epigallocatechin gallate. Chính nhờ hợp chất này, trà xanh có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, hấp thụ tannin vfa loại bỏ sắc tố đen trong cơ thể, giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng không tì vết.

làm trắng da với bột trà xanh

Se khít lỗ chân lông

Thời tiết hè oi bức rất dễ làm làn da đổ mồ hôi dầu, lỗ chân lông vì thế cũng giãn to hơn. Để cải thiện vấn đề này, các nàng hãy sử dụng bột trà xanh kết hợp với vài giọt mật ong nguyên chất. Trộn sao cho chúng hòa tan vào nhau và sử dụng như các loại mặt nạ đắp mặt khác. Chỉ cần kiên trì thực hiện làn da sẽ dần se khít, mịn màng trông thấy.

Se khít lỗ chân lông

Sử dụng bột trà xanh để giảm cân

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân như đi spa, hút mỡ thừa hay giảm bằng cách ép ăn, giảm tinh bột, hay tập luyện gym, yoga… Tuy nhiên

cách pha bột trà xanh giảm cân vẫn là an toàn và đạt hiệu quả cao nhất. Mỗi ngày bạn chỉ nên uống 2-3 cốc bột trà xanh sau khi ăn sáng và bữa ăn trưa khoảng 30 phút.

Song song với uống matcha, bạn cần xây dựng chế độ tập luyện và dinh dưỡng phù hợp để xuống cân như ý muốn.

Chống lại nếp nhăn

Chống lại nếp nhăn là một trong những tác dụng của bột trà xanh đối với da cực kì hiệu quả. Bạn có thể làm mặt nạ chống nhăn da kết hợp cám gạo như sau:

Trộn 1 phần bột trà xanh với 1 phần bột cám gạo. Tiếp đó cho thêm nước vào cho sóng sánh.

Bột trà xanh trị nếp nhăn

Sau khi rửa mặt sạch sẽ thì bạn thoa lên mặt hỗn hợp đó. Bạn hãy để da nghỉ ngơi trong khoảng 15 phút. Lúc này hỗn hợp cũng sẽ thẩm thấu vào da, làm căng da và ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Bạn nên áp dụng mặt nạ này thường xuyên vào mùa hè là tốt hơn hết. Vì mùa này da mặt nhiều dầu hơn. Nếu dùng vào mùa đông thì nên bạn cần hạn chế tần suất dùng và phải dùng kem dưỡng ẩm hay dầu dừa cho da mềm.

Hỗ trợ cho đường tiêu hoá

Đối với những người gặp phải vấn đề đường tiêu hóa hay đường ruột thì sử dụng bột trà xanh được xem giải pháp rất tốt. Chúng giúp đánh tan lượng mỡ dư thừa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất tốt hơn nhằm hạn chế các bệnh về đường ruột.

Ngăn ngừa bệnh ung thư

Bột trà xanh có tác dụng hữu hiệu trong việc ngăn ngừa mắc chứng bệnh ung thư như: ung thư phổi, ung thư vú, tuyến tiền liệt, hư bạch cầu, dạ dày… Bởi vì bột trà xanh có chất chống oxy hóa, làm ngăn chặn quá trình sản xuất các enzyme có hại cho cơ thể. Đồng thời ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các khối u.

Duy trì sự tịnh tâm cho tâm hồn thanh thản

Tác dụng của bột trà xanh đối với sức khỏe tiếp theo đó là giúp thư giãn và và thiền định cho tinh thần người dùng tỉnh táo. Điều này đã được các nhà khoa học Nhật Bản nghiên cứu và chứng minh. Các chất axit amin L – Theanine có trong bột đã thúc đẩy sản xuất sóng alpha trong não, làm con người được thư giãn, an thần hơn.

Tốt cho xương

Bột trà xanh là thức uống tuyệt vời cho hệ xương khớp. Đặc biệt là  phụ nữ sau khi mãn kinh, họ cần tự bảo vệ mình khỏi chứng loãng xương. Bởi nghiên cứu cho thấy EGCG có thể làm giảm số lượng hủy cốt bào – các tế bào hủy xương.  Đồng thời làm tăng số lượng và hoạt động của các tế bào tạo xương, các tế bào xây dựng xương.

Bên cạnh đó, bột trà xanh không chỉ là đồ uống có lợi cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp vô cùng hữu ích cho các chị em. Nếu bạn muốn sở hữu da sáng, dáng xinh thì bột trà xanh chính là người bạn đồng hành tuyệt vời cần có trong công cuộc làm đẹp.  Một số tác dụng cần kể đến như sau:

Những lưu ý khi sử dụng bột trà xanh

Chúng tôi mang đến một số lưu ý quan trọng khi sử dụng bột trà xanh nhằm giúp bạn có được làn da đẹp ưng ý và sức khỏe vàng:

  • Bạn nên tìm mua mua bột trà xanh nguyên chất.
  • Hãy luôn thử kích ứng mặt nạ bột trà xanh lên một vùng da nhỏ.
  • Nhỡ làm sạch da trước khi đắp mặt nạ để chất dinh dưỡng thẩm thấu vào da dễ dàng hơn.
  • Tuyệt đối không giữ mặt nạ làm từ bột trà xanh trong tủ lạnh. Bởi độ ẩm từ nước và các nguyên liệu kết hợp sẽ làm oxy hóa khiến bột trà xanh biến chất.
  • Tần suất đắp mặt nạ trà xanh lý tưởng là 2 – 3 lần mỗi tuần. Thời gian duy trì từ 15 – 20 phút, không nên đắp quá lâu.
  • Tránh uống bột trà xanh lúc chuẩn bị đi ngủ khoảng 1-2 tiếng, dễ gây mất ngủ.
  • Bạn nên uống bột trà xanh sau bữa sáng giúp cân bằng vị giác, tạo cảm giác thư thái, dễ chịu, đặc biệt tránh đầy bụng.
  • Khi ăn quá no bạn tuyệt đối không được uống bột trà xanh. Lúc này hệ tiêu hóa đang bị quá tải, cơ thể không thể hấp thụ dưỡng chất.

Mua bột trà xanh ở đâu nguyên chất, uy tín?

Là một nguyên liệu uống trực tiếp vào cơ thể và đắp trực tiếp lên da. Do đó, bột trà xanh cần được lựa chọn cẩn thận. Với mục đích là không gây ra các tác hại ngoài mong muốn. Một trong những địa chỉ uy tín giới thiệu đến mọi người đó là Tinh Bột Nguyên Chất.

Đơn vị chúng tôi luôn khẳng định thương hiệu khi chất lượng trà xanh được bộ y tế chứng nhận đảm bảo an toàn thực phẩm. Nguyên liệu là những lá chè xanh tươi, rửa sạch ngâm nước muối 30 phút khử trùng cách tốt nhất. Cùng với đó là quá trình sản xuất bột trà xanh luôn tuân thủ nghiêm ngặt theo các bước.

Chúng tôi là cơ sở phân phối chính, không qua một lớp trung gian nào nên bạn hoàn toàn yên tâm về giá cả. Ngoài ra, Tinh Bột Nguyên Chất còn bày bán các loại bột nguyên chất khác như bột đậu đỏ, gạo cám, tinh bột nghệ…

Vừa rồi là những công dụng của bột trà xanh chắc hẳn đã làm bạn bất ngờ. Tuy nhiên các bạn không nên lạm dụng để tránh gây tác dụng phụ. Hãy lưu vào và chia sẻ thông tin hữu ích này cho bạn bè và người thân cùng biết nhé!

 

5/5 (1 Review)
50.000 420.000 
40.000 350.000 
30.000 240.000 
30.000 240.000 
80.000 650.000 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.